“그녀는 과시 할 것입니다. 큰 문제가 아닙니다.”: 54세 제니퍼 애니스톤의 천사 같은 복근 비결은 당신을 놀라게 할 것입니다.

Jennifer Aniston은 여배우로서의 놀라운 기술 덕분에 팬들을 매료시킨 사람입니다. 할리우드 업계에 오랫동안 몸담아온 그녀는 팬을 끌어들이는 방법을 알고 있습니다. 뿐만 아니라 그녀는 함께 일한 사람들과 평생의 관계를 형성했습니다. 그녀의 공동 출연자 여부 친구 또는 Adam Sandler, 여배우는 그녀 앞에 있는 모든 것을 소중히 여깁니다.

그녀는 또한 그녀의 체격에 대한 엄격한 견해를 가지고 있습니다. 그녀의 운동은 그녀의 식단만큼 하드 코어입니다. 그러나 다른 사람들과 마찬가지로 그녀도 치트 데이가 필요합니다. 그녀가 열심히 일한 것을 망칠 염려 없이 좋아하는 음식을 즐기고 싶어하는 애니스톤은 혼자가 아닙니다. 그러나 그녀의 치트 데이에 포함된 것은 팬들이 경외할 만한 것입니다.

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Jennifer Aniston의 치트 데이 비밀

제니퍼 애니스톤 일주일에 5일은 거침없이 운동하고, 절대 빠질 수 없는 혹독한 식단을 지킨다. 그러나 그녀는 항상 치팅 데이에 열려있어 재미를 느끼고 느슨해 질 수 있습니다.

'Jen의 식사는 건강한 양의 탄수화물과 함께 단백질이 풍부하며 간식과 치팅데이도 즐깁니다.' 추가된 내부자 . “더러운 마티니나 데킬라를 즐기고 싶다면 과시할 것입니다. 별거 아니야.'

그녀는 매일 탄수화물과 단백질이 풍부한 식단을 유지했지만 주말에는 전혀 다른 면모를 보입니다. 그녀는 내부에서 그녀를 진정시킬 수 있는 더러운 마티니 또는 데킬라를 즐깁니다. 그녀의 일상과 식단이 아무리 건강하더라도 그녀는 항상 더러운 마티니를 먹을 여지가 있습니다. 그녀는 운동, 명상, 저강도 운동, 즐길 수 있는 좋은 음식을 통해 삶의 균형을 찾습니다.

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Jennifer Aniston은 그녀의 연기에 열정적입니다.

내부자들은 제니퍼 애니스톤이 그녀의 전문적인 선택에 대해 어떻게 생각하는지에 대해 열었습니다. 관객들이 일어서서 박수칠 수 있는 대본을 간절히 바라고 있지만, 시선을 사로잡는 대본을 쫓고 거기에서 흐름을 타고 가겠다고 밝혔다.

'영화 제작자의 관점에서 배우와 그들이 당신에게 부여하는 역할에 이르기까지, 그것은 내가 계속해서 그것을 조금 더 밀고 나갈 수 있게 해줬고, 내 안의 그 배우가 깊이 들어가 탐구할 수 있게 해주었다.'

그녀는 또한 독립 영화에는 창의성의 여지가 더 많으며 모든 사람이 무슨 일이 일어나고 영화가 어떻게 진행될지에 대해 발언권이 있다고 설명했습니다. 그것은 그녀가 선호하고 숭배하는 것입니다.

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원천: 우리 주간