
'나는 복근에 대해 조언하는 마지막 친구입니다': 드웨인 존슨이 심각한 WWE 부상 후 그에게 단단한 복근을 준 한 가지 운동을 밝혔습니다.
드웨인 존슨은 인생의 절정을 누리고 있으며, 큰 화면에서 약간의 차질이 생기긴 했지만 빠른 시일 내에 강력한 컴백을 할 예정입니다. 할리우드에서 가장 성공적인 배우 중 한 명인 Johnson은 열렬한 팬을 따르는 거대한 팬층을 확보했습니다. 배우가 되는 것 외에도 Johnson은 역대 최고의 WWE 선수 중 한 명으로 간주되며 많은 사람들이 WWE에서 할리우드로의 전략적 전환을 마스터 클래스로 간주했습니다.
드웨인 존슨은 또한 밤낮으로 매우 열심히 일해야 했던 그의 비범한 체격으로 많은 사람들이 알고 따르고 있습니다. 그러나 WWE에서의 불행한 사고 이후 John Cena와의 공식 경기에서 'The Rock'은 복부에 부상을 입어 많은 수술을 받아야했습니다. 비록 블랙 아담 배우가 지금은 완벽하게 괜찮아 보이는데, 철저한 관리와 적절한 운동 없이는 아니었다.

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드웨인 존슨은 복부에 심각한 부상을 입었습니다.
드웨인 존슨은 의심할 여지 없이 WWE와 할리우드 업계에서 수억 명의 팬을 보유한 가장 유명한 유명인 중 한 명입니다. Johnson은 20대 중반에 스포츠 산업에 뛰어들었고 그의 공연과 연극을 통해 즉시 링을 지배했으며 이로 인해 팬들은 그를 좋아하게 되었고 WWE의 정상에 오를 수 있었습니다.
Dwayne 'The Rock' Johnson은 그의 인생에서 경력을 끝내는 상황에 직면한 적이 없지만 링에서 입은 부상으로 인해 그리스 신처럼 완벽한 몸매와 완벽한 복근을 갖지 못했을 수도 있습니다. 여러 차례의 수술과 집중 치료, 적절한 영양 섭취가 필요한 복부 부상으로 식스팩 복근에 장애가 생겼습니다.

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“그건 정말이지, 레슬링 시합에서 내 대퇴사두근을 골반에서 찢어버렸어. 그것은 연쇄 반응을 일으켜 내 복벽을 찢었습니다. 3중 탈장 응급수술을 해야 해서 완벽한 복근은 아니다”라고 말했다.
인터뷰 중 열광한, 드웨인 존슨은 왜 완벽한 복근이 없느냐는 질문에 WWE 시절 복벽이 찢어지는 부상을 입었고 이로 인해 응급 수술도 받아야 했다고 웃으며 답했다. 게다가 수년간의 재활과 적절한 치료에도 불구하고 2013년에 발생한 이 부상으로 인해 완벽한 복근과 완벽한 식스팩을 가질 수 없습니다.

“우리는 찾기 어렵지 않아요 ~ 일하는 중, 제가 마지막으로 복근 조언을 해주는 친구지만, 레슬링 시합 중에 복벽이 찢어진 후(재미있는 고통) 복근 운동에 정말 집중해야 했습니다. 벽과 코어 다시 ~ 수년에 걸쳐 나는 강한 코어/튼튼한 복벽이 당신의 이득에 매우 유익하다는 것을 발견했습니다.
이러한 경력 종료 좌절에도 불구하고, 드웨인 존슨 물러서지 않고 적절한 관리와 영양 섭취를 통해 서서히 원래의 몸을 되찾았습니다. 존슨의 가장 최근 인스타그램 게시물은 그 남자가 매일 복부 운동을 하고 체격을 만드는 모습을 보여줍니다. 존슨은 자신이 공유한 영상을 통해 그 길이 아무리 험난해도 매일매일 열심히 노력하면 성공의 길이 열린다는 메시지를 전하고자 한다.
드웨인 존슨의 다가오는 영화, 레드원
드웨인 존슨은 한때 할리우드에서 가장 많은 출연료를 받은 배우로 이전에는 볼 수 없었던 점수를 쌓았지만 연속 흥행 실패로 왕좌에 앉은 시간은 그의 최악의 영화로 선언되었을 뿐만 아니라 미움도 받았습니다. 그의 팬과 추종자들로부터. 배우가 수십억 달러 규모의 만화 프랜차이즈인 DC 스튜디오와 팀을 이룬 후에도 그의 영화는 블랙 아담, 매우 좋지 않은 평가를 받았습니다. 2억 6천만 달러의 예상 예산으로 박스 오피스 컬렉션은 3억 9천 3백만 달러에 불과했습니다. 완전한 흥행 실패라고 할 수는 없지만, 배우의 위상을 감안할 때 여러 면에서 미흡한 것은 분명하다.

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드웨인 존슨은 현재 다른 영화를 작업하고 있습니다. 레드 원, 액션 장면과 아드레날린 러시로 가득 차 있습니다. 이 프로젝트는 완전히 Johnson의 작업에 속하기 때문에 이에 대한 높은 기대치가 설정되었으며 그의 이전 실패를 고려하여 베이워치 배우가 이 영화를 특별히 강조할 것이다. 을 주제로 레드원 크리스마스를 배경으로 한 이 영화에는 크리스 에반스, J.K. Simmons 및 명단의 다른 사람들. 이에 대한 자세한 내용은 공유되지 않았지만, 레드원 2023년 크리스마스에 개봉할 예정이다.
블랙 아담 HBO Max에서 스트리밍할 수 있습니다.
레드원 2023년 12월 넷플릭스에서 공개.
원천: 인스타그램 | 드웨인 존슨