여섯 번째 차크라를 사용하는 방법: 아즈나 차크라

루트 Ajna 차크라를 자극하면 직관을 개발하고 추가 감각 지각을 깨울 수 있습니다.

직관을 갖는 것은 인생에서 매우 중요합니다. 직관적으로 결정하면 틀리는 경우가 거의 없기 때문입니다.

실제로 직관은 편견과 조건화의 영향을 받지 않고 잠재의식의 자원을 활용합니다. 당신의 직관은 익숙해지면 점점 더 현명한 조언으로 영감을 줍니다.

• 당신만을 위해 5분, 10분을 투자하세요.
• 아무도 방해하지 않는 당신이 좋아하는 조용한 장소로 이동하십시오.
• 편안한 자세로 의자에 앉고 등을 곧게 펴고 손은 허벅지에 얹고 손바닥은 하늘을 향하게 합니다.
• 눈을 감고 복식 호흡에 집중하십시오. 배를 부풀리면서 코로 숨을 들이마신 후 2~3초 동안 공기를 차단합니다. 그런 다음 복부를 수축시켜 입으로 숨을 내쉬고 2~3초간 숨을 멈춥니다.
• 5분 동안 이 복식 호흡 주기를 반복하거나 연속으로 50회 복식 호흡을 반복합니다(분당 10회 주기의 속도로).
• 이 운동이 끝나면 긴장과 불안, 두려움이 줄어들고 낙천적이고 건강해집니다.

• 6의 이미지를 시각화하거나 집중하십시오.^NS5분 또는 50번의 복식 호흡 주기 동안 차크라를 수행하면서 직관력 개발에 대해 생각합니다.

예를 들어 다음과 같이 말합니다.

내 Ajna 차크라의 시각화를 통해 어떤 상황에서도 현명한 결정을 내리고 올바른 선택을 할 수 있도록 직관을 개발할 수 있습니다!

차크라 사용의 기본 마스터하기

• 단호한 목소리로 다음과 같이 말하면서 이 연습을 마칩니다.

나의 아즈나 차크라가 활성화되어 나의 직관력이 꾸준히 상승할 것입니다!

• 직관이 발달하기 시작할 때까지 적어도 일주일에 한 번 이 의식을 반복하십시오. 직관이 정기적으로 도움이 될 때까지 계속하십시오.

유용한 조언

이 시각화 연습은 정기적으로 연습하면 직관을 개발하기에 충분할 것입니다.

모든 사람은 추가 감각 지각을 가지고 있습니다. 그것을 믿고 진심으로 발전시키고자 하면 자신의 것을 발견하고 정기적으로 표현하기만 하면 됩니다.

일반적으로 이러한 각성에는 많은 시간이 소요될 수 있으며 때로는 긴 시작이 필요할 수 있습니다. 당신의 아즈나 차크라를 자극하면 당신의 초감각적 재능을 발견하고 표현하는 이 과정을 앞당길 수 있습니다.

차크라의 일반 각성을 달성하는 방법?

특정 초감각 능력에 대해 생각하지 않으면 추가 감각 능력에 대한 일반적인 자극을 요청하십시오.

특히 사용하고 싶은 것이 있다면(텔레파시, 투시력, 편재성, 수비학 숙달, 수정구 또는 타로 읽기…) 여기에 설명된 대로 그것을 깨우기 위해 작업하십시오.

• 당신만을 위해 5분, 10분을 투자하세요.
• 아무도 방해하지 않는 당신이 좋아하는 조용한 장소로 이동하십시오.
• 편안한 자세로 의자에 앉고 등을 곧게 펴고 손은 허벅지에 얹고 손바닥은 하늘을 향하게 합니다.
• 눈을 감고 복식 호흡에 집중하십시오. 배를 부풀리면서 코로 숨을 들이마신 후 2~3초 동안 공기를 차단합니다. 그런 다음 복부를 수축시켜 입으로 숨을 내쉬고 2~3초간 숨을 멈춥니다.
• 5분 동안 이 복식 호흡 주기를 반복하거나 연속으로 50회 복식 호흡을 반복합니다(분당 10회 주기의 속도로).
• 이 운동이 끝나면 긴장과 불안, 두려움이 줄어들고 낙천적이고 건강해집니다.

• 6의 이미지를 시각화하거나 집중하십시오.^NS5분 또는 50회의 복식 호흡 주기 동안 차크라를 사용하여 추가 감각 인식을 개발하거나 특정 인식을 개발하도록 요청합니다(이름 지정).

예를 들어 다음과 같이 말합니다.

내 Ajna 차크라의 시각화를 통해 텔레파시 능력을 개발할 수 있습니다(예:).

• 5분 또는 50번의 복식 호흡 주기 동안 차크라의 이미지에 계속 집중하는 동안 텔레파시의 재능이 깨어나면 자신을 시각화하고 그것을 사용하여 무엇을 할 수 있는지 상상해 보십시오.
• 확고한 목소리로 말함으로써 초감각 능력을 깨우는 이 운동을 마칩니다.

내 Ajna 차크라가 이제 활성화되어 내 텔레파시 선물(예:)이 깨어날 수 있습니다!.

• 초감각 능력이 나타날 때까지 적어도 일주일에 한 번 이 의식을 반복하십시오.

유용한 조언

이 시각화 연습만으로는 추가 감각 인식을 표현하기에 충분하지 않지만 프로세스를 촉진할 것입니다. 일반적으로 초감각 능력 또는 우선적으로 사용하려는 초감각 능력의 사용을 발견하고 안정화하기 위해 마음에 떠오르는 창의적인 아이디어를 활용하여 여전히 자신의 역할을 수행해야 합니다.