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모든 무술 토론은 필연적으로 가장 유명한 무술가이자 배우 중 한 명인 이소룡을 언급할 것입니다. 그의 짧은 경력에서 고인이 된 배우는 무술과 연기 모두에서 탁월했으며 미래 세대에게 무술 훈련을 장려하기도 했습니다.
운동에 매진하고 체력 관리에 전념한 만큼 철저한 훈련 루틴을 갖고 있었던 이병헌. 그는 또한 정말 이상한 항목 목록을 소비했는데, 이에 대해 알게 된 많은 사람들을 놀라게 했습니다.
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브루스 리 일관성을 믿었고 그의 운동 루틴과 식단에 집착하여 이상적인 체격을 유지할 수 있었습니다. 보도에 따르면 이씨는 매일 구체적인 목표를 세우고 이를 위해 노력했다. 그의 혹독한 운동과 특이한 식단은 동료 배우들과 제자들을 경악시켰다고 한다. Lee에 따르면 그의 체격을 만드는 데 도움이되는 이상한 음식이있었습니다.
그 음식 목록 빅 보스 배우 ate는 Lee의 전기에 포함되어 있습니다. 브루스 리; 매튜 폴리의 삶 . 자서전을 쓴 매튜 폴리에 따르면 이씨는 인삼과 여왕벌꿀 등을 마신 것으로 알려졌다. 그는 꿀이 자신의 체격을 향상시키기 위해 먹을 수 있는 가장 건강에 좋은 음식 중 하나라고 생각했습니다. 늦은 배우의 다이어트 계획에는 Rheo Blair Protein Powder, 얼음물, 분유, 계란, 달걀 껍질, 바나나, 식물성 기름, 땅콩 가루 및 초콜릿 아이스크림으로 구성된 고단백 음료가 포함되었습니다.
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일반 개인이 따르는 전형적인 다이어트 계획은 Lee가 따르는 것이 아닙니다. 그는 이상적인 체격을 얻기 위해 많은 노력을 기울였습니다. 고인이 된 스타는 익히지 않은 햄버거 고기로 스무디를 만들곤 했는데, 그의 전기에서 처음 읽었을 때 많은 팬과 지지자들을 놀라게 했습니다. 전기에서, 용의 길 배우의 전 학생이자 친구인 James Coburn은 다음과 같이 말했습니다. 정말 무서웠던 건 소피를 마실 때였어요.” 연구에 따르면 소의 피에는 단백질이 포함되어 있기 때문에 Lee는 추가로 단백질을 원했다고 합니다.
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너클을 강화하고 타격 기술을 강화하기 위해 이승엽은 항상 마키와라 판을 들고 다녔다. 이씨가 지쳤을 때 사용한 또 다른 기술은 전기 근육 활성화 장치를 사용하여 맥박과 반복 횟수를 높이는 것이었다. 그는 여전히 연기와 무술 분야에서 경력을 쌓고자 하는 많은 젊은이들에게 영감을 줍니다. 그만큼 용을 입력 배우는 1973년 7월 17일 홍콩에서 사망했습니다. 두통약 때문에 알러지 반응에 의한 뇌부종으로 세상을 떠났다.
원천: 바이럴 뉴스