즉시 에너지를 바꾸는 8가지 쉬운 방법

에너지 변화의 비밀은 당신의 에너지를 드러내고 당신이 어떤 에너지 변화의 희생자가 아니라는 것을 인정하는 것입니다. 대신, 당신은 당신의 에너지의 컨트롤러입니다. 에너지를 바꾸기 위한 조치를 취할 준비가 되면 어떤 힘도 목표 달성을 막을 수 없습니다. 끌어당김의 법칙에 따라 방출하는 에너지를 끌어당깁니다. 따라서 긍정적인 상태를 유지하려고 하면 현재 에너지를 변경할 더 높은 주파수 에너지를 끌어당길 것입니다. 이 기사에는 에너지를 즉시 바꿀 수 있는 8가지 쉬운 방법에 대한 정보가 포함되어 있습니다.

1. 아로마테라피 사용하기

에너지를 바꾸는 것은 오감 모두에 달려 있습니다. 촉각, 미각, 시각, 청각, 후각은 인간이 가지고 있는 5가지 감각입니다. 하나의 감각을 변경하여 신체의 에너지를 변경할 수 있습니다. 하루 종일 긍정적인 상태를 유지하는 데 도움이 되는 편안한 음식을 먹을 수 있습니다. 마찬가지로, 편안하게 느껴지는 가벼운 옷을 입는 것도 일할 수 있습니다. 아로마테라피는 에너지를 향상시키고 싶을 때 가장 효과적입니다. 이것은 후각이 생각하는 방식과 연결되기 때문에 발생합니다. 따라서 가까운 곳에 오일 디퓨저를 두고 신선한 과일 향을 사용하는 것이 좋습니다.

2. 노래해봐

음악의 힘은 칭찬할 만합니다. 많은 감정을 불러일으킬 수 있습니다. 편안한 음악이나 좋아하는 아티스트를 들으면 즉시 에너지가 전환됩니다. 마찬가지로 좋아하는 노래를 불러서 에너지를 바꿀 수도 있습니다. 가수나 노래를 유난히 잘하는 사람이 될 필요는 없습니다. 허밍도 작동합니다! 경쾌한 노래는 게임 체인저 역할을 할 수 있습니다. 경쾌한 음악에 맞춰 춤을 추면 순간적으로 에너지가 솟구치는 것을 느낄 수 있고 끌어당김의 법칙 때문에 주변에서 긍정적인 에너지를 끌어들이기 시작하여 즉시 훨씬 나아질 것입니다.

• 감각을 사용하여 서로 연결하기

3. 사랑하는 사람과 가까이 지내세요

다른 곳에서는 찾을 수 없는 친구 및 가족과 함께 찾을 수 있는 편안한 장소가 항상 있습니다. 피곤하거나 기분이 나쁠 때 그 특별한 사람의 존재만으로도 상황이 훨씬 나아질 수 있습니다. 따라서 기분이 나쁠 경우 친구에게 전화를 걸거나 재미있고 긍정적인 활동을 하면서 시간을 보낼 수 있습니다. 당신의 사랑하는 사람들이 당신에게 긍정적인 에너지를 발산하기 때문에 에너지의 변화가 일어나고, 당신도 같은 수준의 에너지에 올 수밖에 없습니다. 그러므로 항상 당신을 격려해 줄 친구를 만드십시오.

4. 운동

기분을 바꾸는 데 있어 운동이 얼마나 큰 차이를 만드는지 모를 것입니다. 따라서 추가 에너지 부스트가 필요하다고 느끼면 운동을 하는 것이 좋습니다. 운동은 거리를 걷거나 체육관에서 땀을 흘리는 것부터 무엇이든 될 수 있습니다. 모든 사람에게 다르게 작동합니다. 그러므로 자신에게 가장 적합하다고 생각하는 일을 하십시오. 집 안을 돌아다니거나 무게를 들 수도 있습니다. 마찬가지로 윗몸 일으키기나 운동 루틴을 하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 당신의 에너지에 즉각적인 긍정적인 변화가 있을 것이며 이는 당신을 더 행복하게 만들 것입니다.

• 언제나 최선을 다해

5. 동기 부여 자료 보기

이것은 에너지를 바꿀 때 가장 효과적인 방법 중 하나일 수 있습니다. 일반적으로 신문을 읽는 것으로 아침을 시작한다면 하루 종일 긍정적인 상태를 유지하는 데 도움이 되는 동기를 부여하는 무언가를 읽는 것으로 대신할 수 있습니다. 인터넷에서 사용할 수 있는 비디오나 인용문과 같은 많은 리소스가 있습니다. 점성술 인스타그램 페이지에 질문하기 , 동기 부여와 목표 지향성을 유지하므로 하루를 시작하기에 좋습니다. 이것은 또한 에너지가 부족하다고 느낄 때 가장 잘 작동합니다. 동기 부여가 되는 동영상을 볼 수 있습니다. 영상은 보다 현실적이고 개인적인 접근 방식을 취합니다.

6. 작은 것에 감사하려고 노력하라

기분이 좋지 않을 때 가장 어려운 일 중 하나처럼 보일 수 있습니다. 당신은 깨닫지 못할 것이지만, 무의식적으로 당신 주변의 모든 것에 대해 불평할 수 있습니다. 당신은 주변의 것들을 감사함으로써 그것을 바꿀 수 있습니다. 당신이 하고 있는 일에 감사하는 것으로 시작하고 부정적인 것에서 긍정적인 것을 찾으려고 노력하십시오. 당신은 당신의 주변을 분석하고 당신에게 주어진 모든 축복을 세기 시작할 수 있습니다. 작은 것에서 더 큰 축복을 받을 수 있습니다. 한 번, 당신은 몇 분 동안 그것을합니다. 당신은 즉시 에너지의 변화를 볼 것입니다.

7. 명상

명상은 당신을 둘러싼 모든 부정적인 에너지를 제거하는 가장 좋은 방법입니다. 수정이나 양초와 같은 보조 도구를 사용하면 보다 효과적으로 명상을 할 수 있습니다. 조용하고 차분한 장소를 찾는 것부터 시작하십시오. 휴대폰, TV 등과 같은 방해물이 없는지 확인하고 다리를 꼬고 편안한 자세로 앉습니다. 눈을 감고 심호흡을 시작하십시오. 숨을 들이쉴 때마다 집중해야 합니다. 천천히 숨을 들이쉬고 내쉬도록 합니다. 좋은 기운으로 들어오는 공기와 부정적인 에너지로 내쉬는 공기를 상상해보십시오. 이렇게 하면 즉시 변경됩니다.

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8. 오라 정화

부정적인 에너지는 오라의 결과일 수 있습니다. 당신의 기운이 부정적인 에너지를 많이 흡수했기 때문에 기분이 나쁠 수 있습니다. 일단 당신의 기운이 모든 부정적인 에너지를 흡수하고, 그것이 당신의 육체에 도달할 수 있고, 당신은 기분이 나쁠 것입니다. 그러나 오라를 정화하면 그렇지 않습니다. 명상을 하면 쉽게 할 수 있습니다. 명상하는 동안 차크라에서 빛이 나와 땅에 고정되는 것을 상상할 수 있습니다. 그런 다음 차크라에 연결되고 오라를 정화하는 신성한 황금빛의 방에서 자신을 시각화할 수 있습니다.