실베스터 스탤론(Sylvester Stallone)은 1982년 영화 싸움을 위해 자신의 몸을 고문했다고 밝혔다: “166파운드와 2.8%의 체지방. 힘들었다”

그만큼 불안정한 영화는 실베스터 스탤론의 왕관 보석이며 그의 훌륭한 재능에 대한 놀라운 증거이자 그가 세계적인 스타덤에 오른 이유입니다. 당신은 Sly Stallone이라는 이름을 보았고 당신의 마음은 즉시 상징적 인 Rocky Balboa를 암시하는 거친 싸움, 피비린내 나는 토너먼트 및 원시 열정 이야기로 이동합니다.

그러나 동안 불안정한 프랜차이즈는 스탤론에게 큰 돌파구를 제공했고 그가 진정으로 받을 자격이 있다는 인정을 받았고 배우는 흔들리지 않는 헌신의 형태로 영화에 자신의 많은 부분을 돌려주었습니다. 그것은 80년대에 팬들이 침을 흘리게 했던 흠 잡을 데 없이 날씬한 모습을 얻을 때까지 그의 몸을 괴롭히는 것을 포함했습니다.

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실베스터 스탤론은 자신을 위해 최선을 다했습니다. 불안정한 III 바라보다

실베스터 스탤론 '에스 신조 그리고 불안정한 벤처는 상업적 성공뿐만 아니라 비판적인 찬사를 받고 있습니다. 그러나 아마도 그 승리는 스탤론이 프로젝트에 완전히 헌신하지 않았다면 달성할 수 없었을 것입니다. 그는 분명히 그렇게 했습니다. 혹독한 체력 단련과 극도로 혹독한 다이어트를 하는 것은 결코 식은 죽 먹기가 아닙니다. 그것은 당신에게 매력적인 빌드를 제공하는만큼 당신의 몸을 파괴합니다.

그리고 그것이 바로 76세의 액션 전설에게 일어난 일입니다. 록키 III , 그리고 위험합니다.

록키 발보아의 적대자 클러버 랭과의 절정의 싸움을 위해 스포츠 드라마 영화 시리즈의 세 번째 편에서 스탤론은 체지방을 2.8%까지 낮추었습니다. 당시 몸무게는 166파운드에 불과했지만 소모품 스타는 그가 지금까지 몸무게가 가장 낮았다고 밝혔습니다.

그러나 조각난 체격을 얻으려는 그의 노력은 배우와 영화 제작자에게 다소 심각한 결과를 가져 왔습니다.

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그의 찢어진 체격이 '위험한' 영향을 미치는 이유

스탤론은 1982년 영화에서 자신의 몸을 날씬하고 근육질의 사원처럼 보이게 만들었지만, 그것은 그의 육체적 정신적 안녕을 희생하면서 수행된 끔찍한 승리였습니다.

“이것은 Mr. T 싸움을 준비하는 것입니다. 그는 강한 친구였습니다. 날 믿어,' 그는 Instagram의 오래된 후퇴 게시물에 썼습니다. “역대 가장 낮은 체중과 체지방입니다. 166파운드, 체지방 2.8%. 힘들었습니다.” 그가 따라한 다이어트 요법에는 오트밀 쿠키와 참치 몇 스쿱과 함께 엄청난 양의 카페인 섭취(20-25컵은 정말 미친 것임)가 포함되었습니다.

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Stallone 자신도 자신의 방식이 잘못되었다는 것을 깨달았지만, 이미 오래 전에 피해를 입었습니다. '나는 겉보기에는 꽤 괜찮아 보였을지 모르지만 내부는 매우 위험한 일이었습니다.' 그는 별도의 게시물에서 (통해 남자의 건강 )

록키 III Netflix에서 스트리밍할 수 있습니다.

원천: 실베스터 스탤론 | 인스 타 그램