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아쿠아맨 배우 제이슨 모모아는 놀라운 몸매로 관객들의 마음을 사로잡은 다른 배우들과 함께 그 자리에 있습니다. 이들은 배역을 위해 밤낮없이 노력하며 혹독한 다이어트 계획을 유지하고 있다. 배우 휴 잭맨은 카메라에 상의를 탈의한 모습으로 등장하기 전 36시간 동안 아무것도 마시지 않았다고 인정하기도 했습니다.
모든 배우는 훈련과 관련하여 따라야 할 자신의 경로가 있습니다. 그러나 Jason Momoa는 피트니스에 대한 매우 독특한 접근 방식을 가지고 있습니다. 제이슨 모모아는 엄격한 식단을 따르는 가운데 매일 자신이 좋아하는 음료를 식단에 포함시킬 수 있는 공간을 마련했습니다. 커피도 탄산음료도 아닌 그가 선택한 음료는 기네스 맥주였다. Jason Momoa는 다이어트 계획에 그것을 포함해야했습니다.
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암벽 등반, 패들 보딩, 역기 타기, 혹독한 다이어트는 모두 제이슨 모모아 의 훈련을 통해 그는 기네스 맥주에 대한 그의 사랑을 가장 엄격한 다이어트에도 통합하는 것 같습니다. WSVN-TV의 Chris Van Vliet과 대화하는 동안 그는 정확히 어떻게 그렇게 할 수 있는지에 대해 열었습니다. 아쿠아맨 같은 몸매 비결을 묻자 모모아는 자신의 경험담을 털어놨다.
“ 저는 맥주를 정말 좋아합니다. 나는 하루 종일 탄수화물을 먹지 않을 것이며 아마도 가장 건강한 것이 아닐 것입니다. 하지만 내가 아내와 떨어져 있고, 아이들과 떨어져 있고, 탄수화물을 전혀 먹지 않고, 미친 듯이 다이어트를 하고 있고, 똥을 싸는 것과 스턴트를 하는 사이에 운동을 해야 한다는 것을 기억해야 합니다. 개는 뼈가 필요하고 뼈는 결국 기네스입니다.”
Momoa는 일하러 가는 것을 좋아하지만 그 일의 단조로움은 지루할 수 있으며 자신을 ' 사회적 나비.” 그 자신은 그 행위를 묵인하면서도 몸이 그것에 익숙해져 있을 뿐이라고 말했습니다.
그만큼 국경 지방 배우는 촬영 중 있었던 재미있는 이야기를 공유했습니다. 배트맨 대 슈퍼맨: 저스티스의 시작, 그의 몸은 장면에 나타나지 않을 것입니다. 그가 기네스 맥주를 마시기 전까지는 말이다.
“ 나는 당시 트레이너에게 '기네스 줘. 기네스 줘' 그래서 우리가 수중 작업을 하기 직전에 나는 기네스 두 개를 부수고 두드렸다. 그리고 내 몸 전체가 내 혈관을 볼 수 있는 것 같아 헐크 같아.”
Momoa의 접근 방식은 확실히 이전에 본 적이 없는 것입니다. 글쎄, 각자 자신에게, 그렇지? 그 수준의 체력으로 아무도 불평하지 않는 것 같습니다.
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기네스가 그의 일부인 동안 아쿠아맨 다이어트, 그가 허용한 유일한 치트였다. 배우는 식단에서 모든 탄수화물과 정크 푸드를 끊고 근육량을 늘리고 그 덩어리를 근육으로 바꾸는 데 집중했습니다. Momoa는 식단에 관한 트레이너 Stuart Walton의 믿음을 따랐습니다. Walton은 다이어트 계획에서 영양, 균형 및 즐거움을 중시했기 때문에 배우에게 새로운 것을 강요하지 않았습니다. 대신 그는 Momoa가 이미 익숙하고 즐기는 건강식을 포함하는 계획을 세웠습니다.
따라서 맥주를 마시고 맥주를 마시는 것으로 Aquaman 바디를 달성하려는 경우 좋은 생각이 아닐 것입니다. 기네스 감정가 모모아에게 특이한 식단을 남겨주세요.
원천: 유튜브