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Jennifer Aniston은 역대 가장 유명하고 사랑받는 여배우 중 한 명입니다. 미국 여배우는 히트 시트콤에서 Rachel Green으로 가장 잘 알려져 있습니다. 친구 . Aniston은 시리즈에서 그녀의 역할로 Primetime Emmy 상, Golden Globe 상 및 Screen Actors Guild 상을 받았습니다. 90년대부터 꾸준히 사랑받아온 배우, 그녀는 훈훈한 외모와 매력으로 시청자들을 사로잡았다.
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Jennifer Aniston은 엄격한 운동과 수면 루틴을 따르지만 과거에 많은 수면 문제를 다루었습니다. 소식통에 따르면 애니스톤은 한때 그녀의 전남편인 브래드 피트를 그녀의 드문 수면 상태로 놀라게 하기도 했습니다.
제니퍼 애니스톤 과거에는 몽유병으로 더 잘 알려진 몽유병에 시달렸습니다. 이제 그녀는 질병을 통제했지만 미국 여배우에게는 상황이 그렇게 쉽지 않았습니다. 2004년에 애니스톤은 인터뷰에서 한 몽유병 사건이 그녀의 당시 남편을 겁먹게 했다고 밝혔습니다. 브레드 피트 . 애니스톤은 몽유병 중에 알람을 울렸다고 밝혔다. 그녀가 말했다, ' 나는 몽유병. 알람을 한 번 설정했습니다. 밖에 있었어. 알람 소리에 겁이 나서 잠에서 깼는데 뒤쪽에 있는 수영장 장비 옆에 있었습니다. ”
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그만큼 머더 미스터리 여배우는 그녀가 어떻게 거기에 도착했는지 전혀 몰랐다고 밝혔습니다. 그녀가 말했다, ' 내가 뭘하고 있었는지 모르겠어요. 그가 [Brad Pitt]가 겁에 질려 경보를 듣고 내가 거기에 없기 때문에이 고함을 들었습니다. ”
제니퍼 애니스톤은 지난해 한 인터뷰에서 자신의 몽유병 상태에 대해 입을 열었고 더 이상 그 병을 앓지 않는다고 밝혔습니다. 그녀가 말했다, ' 나는 내가 설정한 집 알람이 울리는 것에 잠을 깼다. 그리고 저는 더 이상 그렇게 하지 않는 것 같아요. 그때는 제가 잠이 부족했던 때였어요. ”
하지만 수년 동안 애니스톤을 괴롭힌 수면 상태는 몽유병만이 아니었습니다. 스위치 배우도 과거 불면증을 앓았다. 애니스톤은 불면증에 대해 입을 열며 말했다. 제 생각에는 30대나 그 이전에 시작된 것 같지만, 우리는 천하무적이기 때문에 젊을 때는 수면 부족의 영향을 알아차리기 시작하지 않습니다. ”
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여배우는 취침 시간 루틴과 매일 밤 일정한 취침 시간이 그녀가 훨씬 더 숙면을 취하는 데 확실히 도움이 된 것들 중 일부라고 밝혔습니다.