나는 완전히 벌거벗은 채 거울 앞에 서 있다: 아놀드 슈워제네거는 15세 때 자신을 보디빌딩의 신으로 만들겠다고 맹세했다

20년 정도 보디빌딩에 헌신한 사람이라면 Arnold Schwarzenegger가 이 직업의 강력한 타자 중 한 명이 되도록 이끈 것은 스포츠에 대한 그의 확고한 열정이라고 생각할 것입니다. 또는 적어도 그는 헐크로 변신하는 여정이 시작된 15세의 어린 나이에 큰 소명을 받았습니다. 그러나 그가 철을 펌핑하는 신이 된 계기가 무엇인지 보면 놀랄 것입니다.

아놀드 슈왈제네거

관련된: 이러한 루틴을 고수하십시오. Arnold Schwarzenegger는 초보자를 위한 악마적인 운동 분할을 공유합니다.

오스트리아 오크의 비밀

오늘날 보디빌딩의 전설로 여겨지고 있지만, 아놀드 슈워제네거가 아마도 세계 최고 중 하나가 되기 위해 처음으로 역기를 들었을 때는 단지 10대에 불과했습니다.

그러나 가장 건장한 자신이 되기 위한 그의 헌신을 촉발한 것은 직업 그 자체도, 무언가를 증명하려는 불타는 열망도 아니었습니다. 아니요, 그의 근육을 완벽하게 조각하도록 영감을 준 것은 신체의 나머지 부분을 그의 은밀한 부분만큼 늠름하게 만들고 싶은 끊임없는 충동이었습니다. 응, 맞아.

체육관에서 아놀드 슈워제네거

무슨 일이 일어났는지는 제가 15살이었을 때 한 번 6피트 거울을 본 적이 있습니다. 나는 거울을 보았습니다. 나는 거울 앞에 완전히 벌거벗은 채 서 있었습니다. 그리고 내 몸의 다른 부분보다 더 큰 특정 부분이 있었습니다. 나는 완벽한 사람이기 때문에 나머지 몸도 이 한 부분의 기준에 맞춰야 한다고 스스로 다짐하고 운동을 시작하게 되었습니다.

그 남자는 '빅 딕 에너지'라는 용어를 너무 문자 그대로 받아들였고, 이제 그는 보디빌딩 세계의 선구자가 되었습니다.

관련된: 나는 고통 속에서 큰 소리로 울고 있었습니다: Arnold Schwarzenegger는 마음을 자기 것으로 만들기 위해 700파운드의 데드리프트, 600파운드의 스쿼트, 500파운드의 벤치 프레스를 했습니다.

아놀드 슈워제네거가 미스터 올림피아가 되기 위한 여정

5년 동안 몸을 키우고 날씬한 근육의 유물이 된 75세의 은퇴한 프로 보디빌더는 20세에 첫 미스터 유니버스 대회에서 우승한 후 계속해서 미스터 올림피아 타이틀 7을 획득했습니다. 연속해서. 사실, 그의 1970년 후자 우승은 당시 23세의 슈워제네거가 역사상 가장 어린 미스터 올림피아가 된 이후 기록적인 위업이었습니다.

그는 수많은 쇼와 챔피언십을 주관했지만,종결 자스타의 전설적인 미스터 올림피아 연승은 스포츠에서 지치지 않는 유산을 쌓는 데 도움이 된 그의 많은 업적 중 하나입니다.

전성기 시절의 오스트리아 오크

관련된: 그는 나보다 훨씬 더 강했습니다: Arnold Schwarzenegger는 한 보디빌더에게 패배를 인정하고 그를 더 강하다고 불렀습니다.

그러나 성공으로 가는 길에는 장애물이 없는 경우가 거의 없으며 슈워제네거조차도 영광의 초기 시절에는 상당한 장애물에 직면해야 했습니다. 극심한 다이어트 요법부터 논란의 여지가 있는 스테로이드 및 기타 보충제 사용에 이르기까지 전 캘리포니아 주지사가 보디빌딩 아이콘이 되는 과정에서 좌절을 안겨준 수많은 사례가 있었습니다. 그러나 이제 사람들이 그의 장엄한 여정을 되돌아보면 그를 위대함의 화신으로만 인식하고, 끝이 좋으면 다 좋다는 말을 듣게 됩니다.

원천: 조니 카슨 주연의 투나잇 쇼