“구타당하는 데 지쳤습니다. 아빠에게 웨이트 세트를 요청했습니다.”: John Cena는 괴롭힘을 물리 치기 위해 근육의 신 베히모스가되었습니다.
John Cena는 일반 배우도 가질 수있는 재능과 결단력이 있음을 증명하면서 할리우드 산업에 진출했습니다. 그러나 레슬링 선수로서의 그의 경력은 훨씬 이전에 시작되었으며 그에게도 성공적이고 영광스러운 시대였습니다. 영화 산업의 요구 사항은 레슬링 산업의 요구 사항과 크게 다르지만 Cena는 도전을 두려워하지 않았습니다.
평범한 아이에서 레슬링 선수, 그리고 배우가 되기까지의 그의 여정은 아마도 가장 평범한 방식으로 시작되었을 것입니다. John Cena는 괴롭힘을당하는 사람들이 그의 마른 체형으로 인해 더 이상 그를 괴롭히지 않도록 무게를 가졌습니다. 그 이후로 그는 피트니스 측면에서 많은 사람들에게 아이콘이 되었습니다.
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John Cena는 괴롭힘으로부터 자신을 방어하기 위해 근육을 얻었습니다.
근육을 키우고 레슬링 선수가 되기 위한 그의 길은 일찍부터 시작되었습니다. 존시나 십대였습니다. 어렸을 때 배우는 많은 괴롭힘을 당했고 자신을 방어하기 위해 위안을 삼았습니다.
“사춘기라 사회에 파벌이 생기는데 저는 그 중 어느 하나에도 빠지지 않았어요. 그래서 얻어맞는 게 지겨워서 아빠에게 웨이트 세트를 달라고 했더니 13시에 하나 주셨어요.
그는 괴롭힘을 당하는 사람들이 그를 멀리하고 더 이상 그를 괴롭히지 않도록 하기 위해 운동을 시작했습니다. 그는 자기 방어를 시도하는 것이 레슬링 선수이자 배우로서 명성을 얻게 될 것이라고는 결코 생각하지 않았을 것입니다. 운동은 힘을 얻고 더 힘을 얻으려는 동기로 시작되었지만; 그만큼 조정자 배우가 30대에 들어서면서 목표가 바뀌었다고 밝혔다. 그 이후로 그는 수십 년 동안 더 운동할 수 있도록 힘보다는 웰빙을 위해 노력해 왔습니다.
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헐리우드 때문에 체중 감량으로 John Cena가 자신의 한계를 넘어섰습니다.
John Cena는 운동 요법에 대해 매우 엄격하지만 영화 때문에 상황을 바꿔야 했습니다. 배우는 한 번도 개봉되지 않은 Jackie Chan과 함께 영화 작업을 하고 있었습니다. 영화는 그에게 엄청난 양의 체중 감량을 요구했습니다.
“그들은 내가 내 머리를 걷어차길 원했을 뿐인데, 그것은 불가능했습니다. 그와 함께 3개월 정도 훈련을 하러 갔는데, 저를 엿처럼 늘렸다”고 말했다.
필요한 유연성으로 인해 John Cena는 20파운드를 감량했습니다. 영화는 배우가 강력하기보다 유연해야 했기 때문에 살을 더 빼기보다는 살을 빼기 위해 노력해야 했다. 30년 동안 노력해 온 모든 것이 눈앞에서 서서히 사라지고 있었기 때문에 이것은 그에게 새롭지만 달갑지 않은 경험이었습니다. 이 생각은 결국 Cena가 통증이 덜하고 평소보다 훨씬 더 크게 걷고 있음을 알아차렸을 때 바뀌었습니다.
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원천: 사람들
