'거의 피로하지 않음': Henry Cavill의 결함이 있는 Witcher 운동에 불만이 있는 운동 전문가

업계에서 Henry Cavill의 존재는 팬, 미디어, 청중 및 유명인의 지속적인 참여로 이어져 모든 인구 통계와 함께 전 세계 모든 곳에서 팬덤의 맹공격이 일어나는 것처럼 느껴졌습니다. 그러나 가장 일반적으로 참여하는 그룹 중 하나는 이전 Witcher 배우의 다이어트, 운동 및 운동 요법에 대해 말하는 사용 가능한 모든 비디오 및 기사에 뛰어든 신체 건강 및 피트니스 군중이었습니다. 기술에 내재된 결함.

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Henry Cavill의 Witcher 운동은 Fitness Guru에게 깊은 인상을 주지 않습니다.

유명한 유명 트레이너 Dave Rienzi(트레이닝도 겸함)가 자신의 운동 비디오를 분석하고 비판하는 비디오에서 드웨인 존슨 ) 가이드 헨리 카빌 반복 횟수와 세트를 통해 운동 과학자인 Mike Israetel 박사는 Cavill이 자신의 요법에서 구현하는 기술의 결함을 분석하고 특히 더 많은 지구력을 구축하고 특정 근육을 단련할 때 어떻게 더 효율적으로 만들 수 있는지에 대해 설명합니다. 세트.

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루마니안 데드리프트를 연습하는 동안 Rienzi는 4초 네거티브, 하단에서 2초 정지, 그리고 한 번의 빠른 동작으로 곧게 펴는 목적을 설명합니다. '여기서 핵심은 긴장 상태에서 시간을 최대화하여 근육을 더 피로하게 할 수 있지만 신경계와 아드레날린 시스템에 과도한 스트레스를 주지 않는 것입니다.' 그러나 Israetel은 그 주장에 다음과 같이 덧붙입니다.

“그들이 말하는 것은 전신 피로의 수준과 운동이 부과하는 다리가 뻣뻣한 일명 루마니안 데드리프트입니다. 이것은 당신이 할 수 있는 가장 피곤한 운동 중 하나입니다. 둔근과 햄을 단련하고 싶다면 가벼운 컬 및 런지와 같은 많은 운동을 통해 비대 효과, 근육 성장 및 거의 피로하지 않은 효과를 얻을 수 있습니다. 그래서 궁금하지만 여담으로 제가 너무 현학적입니다.”

더 위쳐 이제 캐스팅의 변화를 겪었고 캐릭터에 대한 Doug Cockle의 목소리의 억양을 배우는 것을 포함하여 Rivia의 Geralt의 역할을 완벽하게 모델링했던 Henry Cavill은 이제 Netflix에서 일하지 않습니다. 그의 사임은 논쟁의 여지가 있는 슈퍼맨이 돌아온 경이로운 기회에 이루어졌습니다. 블랙 아담 영화.

Henry Cavill과 그의 얽힌 운명 더 위쳐

더 위쳐 주연 배우 Henry Cavill에게 엄청난 피해를 입혔습니다. Henry Cavill은 정당한 역할을 따낼 뿐만 아니라 우리 모두를 위해 최고의 실사 Geralt를 스크린에 가져오기 위해 치열하게 싸웠습니다. 슈퍼맨 촬영장 시절부터 쌓기 시작한 체격은 배우가 칼을 휘두르면서 잘 활용되기 시작했고, Netflix 시리즈의 첫 번째 에피소드에서 Butcher of the Butcher로 관객을 그의 마법에 빠뜨렸습니다. 블라비켄.

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최근 엄청난 논란과 추측을 불러일으킨 그의 시리즈 하차는 리암 헴스워스 주연으로. 이 소식은 비난의 공세를 받았지만 사람들은 카빌을 대신해 백발, 검, 메달을 달게 될 사람이 헴스워스 주니어라는 사실에 마음이 따뜻해졌습니다. 그러나 Cavill이 남긴 거대한 신발과 유산을 채울 수 있는 창의적 자격을 갖추는 것은 시간만이 말해줄 것입니다.

더 위쳐 이제 Netflix에서 스트리밍할 수 있습니다.

원천: 르네상스 주기화