조디악 표지판으로 피트니스 활동 탐색: 건강 유지 가이드!

조디악 별자리와 운세는 강점, 약점, 운명, 장애물 및 기타 많은 것들과 같은 우리 삶의 여러 측면에 대한 통찰력을 제공할 수 있습니다. 우리의 성격은 몸매를 유지하고 스포츠에서 경쟁하는 능력을 포함하여 일상 생활의 거의 모든 측면에 영향을 미치므로 조디악 표지판으로 피트니스 활동을 살펴보겠습니다.

이 기사에서는 각 별자리를 차례로 살펴보고 각 별자리를 유지하기 위해 사용해야 하는 운동이나 활동의 유형을 살펴보겠습니다. 이러한 제안은 각 주요 별자리와 관련된 성격과 특성을 기반으로 합니다. 바로 뛰어들자!

양자리

우리가 탐색할 첫 번째 피트니스 별자리는 양자리입니다. 양자리로서, 당신은 반복적인 활동에 빨리 흥미를 잃는 경향이 있습니다. 며칠 전에 했던 것과 똑같은 일과를 하기 위해 체육관에 가는 것은 주의를 끌지 못합니다.

팀 스포츠에 참여하는 것은 특히 농구나 배구와 같이 탐험할 가치가 있는 방법 중 하나입니다. 또한 스키나 스노보드와 같은 더 많은 익스트림 스포츠를 찾을 수 있습니다.

황소자리

황소자리와 운동 사이에는 궁합이 별로 없습니다. 황소 자리는 격렬한 운동이나 스포츠를 통해 자신을 지치게 하는 것이 중요하다고 생각하지 않습니다. 특히 그날 할 다른 일이 있을 때는 더욱 그렇습니다.

요가, 태극권, 하이킹 또는 가벼운 자전거 타기와 같은 느린 속도의 움직임을 통해 운동을 찾을 수 있습니다.

쌍둥이 자리

귀하의 표지판에 대한 피트니스 활동을 계속 탐색하면서 Gemini에 왔습니다. 이 표시는 모든 새로운 피트니스 트렌드를 따라가는 것을 즐기는 경향이 있습니다. 즉, 일반적으로 특히 주류가 되면 매우 빠르게 관심을 잃게 됩니다.

피트니스 서킷이나 댄스 수업은 매번 섞어서 사용할 수 있으므로 신선함을 유지하는 한 가지 방법입니다. 더 극단적인 가장자리를 가진 쌍둥이자리에게 암벽 등반은 확실히 당신이 즐기고 관심을 가질 만한 것입니다.

암

호환성에 관해서는 물 속의 암과 비교할 수 없습니다. 때로는 수영장, 강 또는 바다가 자연의 집처럼 느껴집니다. 수영을 하면 편안하고 평화로운 느낌을 받으면서 운동할 수 있습니다.

그렇다고 자신을 너무 쉽게 생각하지 마세요. 수중 에어로빅 수업을 듣거나 각 세션에서 수영하는 거리를 늘리십시오. 당신의 잠재력을 최대한 발휘하는 것이 현재 하고 있는 것보다 더 성취감을 주는 일임을 알게 될 것입니다.

사자 별자리

레오는 관심의 중심이 되고자 하는 열망으로 유명합니다. 따라서 조디악 표지판으로 피트니스 활동을 볼 때 여기에서도 비슷한 욕구를 발견할 수 있다는 사실에 놀라지 않으실 것입니다. 모든 것을 다 하지 않는 한 성공적인 운동을 한 것처럼 느껴지지 않을 것입니다.

복싱이나 무술과 같이 빠른 움직임과 근력이 필요한 스포츠가 필요합니다. 체육관에 있을 때 세트 사이나 운동이 끝날 때 섀도우 복싱을 하는 것을 고려하십시오.

처녀 자리

처녀자리는 항상 분석가이므로 이 기호에 속하면 피트니스에 대한 관심을 강하게 유지할 수 있는 몇 가지 간단한 방법이 있습니다. 피트니스 트래커는 심장 박동, 피트니스 수준 및 진행 상황을 추적할 수 있는 그러한 방법 중 하나입니다.

새로운 기술에 뛰어들고 싶지 않다면 모든 것을 종이에 적는 구식 방법을 사용하십시오. 중요한 부분은 각 운동의 진행 상황을 기록하고 있다는 것입니다.

천칭

균형은 천칭자리 삶의 초석이며, 이 기호에 속한다면 이미 이 사실을 알고 있을 것입니다. 경쟁적인 스포츠나 격렬한 체육관 세션에 참여해야 한다는 강박감을 느끼지 않습니다. 대신 자신의 성격에 더 잘 맞는 것이 필요합니다.

춤은 특히 발레나 현대 무용과 같은 옵션 중 하나이지만, 요가와 핫 요가도 깊은 휴식을 취할 수 있습니다.

천갈궁

조디악 표지판에 의한 피트니스 활동과 관련하여 전갈 자리만큼 눈에 띄는 사람은 없습니다. 당신은 항상 당신이 참여할 수 있는 다음 미친 일을 찾고 있으며 활동이 위험할수록 시도해야 하는 강박이 커집니다.

암벽 등반, 스키, 급류 래프팅, 무술은 모두 흥미롭고 잘 수행할 수 있는 활동의 예입니다.

궁수

궁수자리는 일반적인 스포츠나 운동 방법을 결코 이해하지 못할 징조입니다. 탐험할 수 있는 전 세계가 있을 때 그들은 반복적인 게임이나 루틴에 참여하고 싶어하지 않습니다.

궁수자리는 모험을 찾아 체육관을 떠나고 싶을 것입니다. 하이킹, 등산 또는 자전거를 타고 세상을 떠나 놀라운 광경과 경이로운 경이로움을 찾는 것보다 더 좋은 방법은 없습니다.

염소자리

염소 자리와 관련하여 조디악 표지판에 의한 피트니스 활동은 탐색하기 쉬운 주제입니다. 당신은 스포츠나 운동에 덜 관심이 있고 그 성공률에 더 관심이 있습니다. 사람들이 축구를 즐기는 것 같으면 시도해 볼 수 있습니다. 벤치 프레스나 바이셉 컬링이 친구들에게 효과가 있는 것 같으면 시도해 볼 것입니다.

그렇다고 해서 새로운 것을 탐색할 수 없는 것은 아닙니다. 인터넷에서 팁과 조언을 검색해 보십시오. 특정 스포츠 또는 운동과의 호환성은 테스트되지 않은 접근 방식으로 더 높다는 것을 알 수 있습니다.

물병자리

조디악 별자리로 최종 피트니스 활동을 탐색하면서 물병자리와 처녀자리가 진행 상황을 추적하는 데 관심을 공유한다는 것을 알게 되었습니다. 모든 세션을 시작할 때 개인 계정에 로그인할 수 있는 체육관을 찾아 당신이 하는 모든 것을 기록할 수 있습니다.

의욕이 사라지면 마라톤, 철인 3종 경기 또는 장애물 코스와 같은 지역 행사를 확인하십시오. 좋아하는 일을 하고 능력을 한계까지 밀어붙이는 동안 자선 단체를 위한 기금을 마련할 수 있도록 후원을 받는 것을 고려하십시오.

물고기

물고기 자리로서 당신의 자연적인 요소는 물이며 이것은 당신의 피트니스 습관에도 적용됩니다. 수영은 당연한 선택이지만 다이빙이나 카약과 같은 다른 수상 스포츠도 잊지 마세요. 지역 수영장으로 향하는 것보다 훨씬 더 흥미로운 물을 탐험하는 방법이 많이 있습니다.

조디악 표지판으로 피트니스 활동을 탐색하는 것은 건강에 도움이 되도록 별자리를 사용하는 한 가지 방법일 뿐입니다. 물고기자리는 미각과 같은 비수성 스포츠도 탐색하는 것을 고려해야 합니다.