'당신은 굶어 죽을 수 없습니다': Jamie Foxx는 친구가 체중 감량을 위해 자살하는 것을 본 후 친구의 건강에 대해 걱정했습니다
할리우드 스타 Jamie Foxx는 소개가 필요 없는 업계에서 가장 유명한 이름 중 하나입니다. 30년 이상 업계에 몸담은 후 그는 할리우드에서 가장 큰 배우 중 한 명으로 자리매김했습니다. 최근 며칠간 건강상의 문제로 몸살을 앓고 있던 배우가 최근 입원 후 처음으로 배에서 모습을 보였다. 팬들은 그의 모습에 매우 기뻐하고 있다. 지난 며칠 동안 일부 건강 문제로 고통받는 동안 Foxx는 항상 건강을 유지하고 몸매를 유지했습니다.
그리고 그는 또한 자신이 그렇게 하기 위해 자신이 굶어 죽는다는 것을 믿지 않는다고 말했습니다. 멘즈헬스와의 인터뷰에서 스파이더맨: 노 웨이 홈 배우가 살을 빼기 위해 굶은 친구에 대해 입을 열었다.
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Jamie Foxx는 할리우드 다이어트를 믿지 않습니다.
제이미 폭스 50세가 넘은 후에도 몸매를 유지하기 위해 노력한 할리우드 스타 중 한 명입니다. 그리고 Men 's Health와의 인터뷰에서 배우는 화면 공연을 위해 건강을 유지하고 건강을 유지할 수 있도록하는 식단과 루틴에 대해 공개했습니다.
다이어트 이야기를 하던 중, 장고 : 분노의 추적자 배우는 살을 빼거나 몸매를 유지하기 위해 굶을 필요가 없다고 말했다. 그는 한때 친구 중 한 명이 자신이 단식 중이고 살을 빼기 위해 모히또 다이어트를 하고 있다고 말한 적이 있다고 말했습니다.
하지만 다이어트가 전부라고 믿는 폭스는 친구의 말에 동의하지 않았다. 그만큼 레이 배우가 친구에게 말했다. '야, 우선 굶으면 안 돼.' 그는 또한 자신의 건강을 유지하기 위해 먹어야 한다고 친구에게 조언했습니다. 그는 또한 건강을 유지하는 유일한 방법으로 굶는 것을 믿거나 지지하지 않는다는 점을 분명히 했습니다.
“ 나는 비난하지 않지만 공기 한 바구니를 먹고 바람 한 잔을 마시는 할리우드 다이어트 중 일부는 무엇입니까? 그런 짓 하지마' 그는 덧붙이기 전에 말했다. '당신은 음식이 필요합니다.' 그리고 Foxx는 자신도 똑같이 따르고 하루 중 가장 큰 식사로 아침을 시작한다고 말했습니다.
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Jamie Foxx가 하루에 먹는 음식을 공유합니다.
Jamie Foxx는 친구에게 굶지 말라고 제안했을 뿐만 아니라 그도 같은 일상을 따릅니다. 배우는 계란 흰자, 칠면조 소시지, 토스트 한 조각, 오렌지 주스가 포함된 풍성한 아침 식사를 한다고 말했습니다. 그는 그것이 하루의 첫 번째이자 가장 큰 식사이며 하루 종일 할 수 있도록 도와준다고 말했습니다.
그는 브뤼셀 콩나물, 베이컨, 연어, 쌀 등 단백질이 가득한 점심을 먹고 저녁에는 스테이크와 야채를 먹는다고 말했습니다. 하루 세 끼 식사 외에도 Foxx는 자루도 많이 자루에 넣습니다. 그는 블랙베리와 과일을 좋아하고 가장 좋아하는 간식은 소금 식초 칩이라고 말했습니다.
그러나 그는 또한 추가 운동으로 추가 칼로리를 소모하도록 합니다. '간식을 많이 먹는다는 것은 많이 뛰거나 운동을 많이 해야 한다는 뜻입니다.' 그는 말했다. Foxx는 트레이너가 없으며 정기적으로 따르는 자신만의 운동 루틴이 있다고 말했습니다.
원천: 남자의 건강
