'바위의 거짓말': 보디빌딩 전문가가 드웨인 존슨의 하루 8000칼로리 다이어트는 엄청난 거짓말이라고 밝히다 – '그는 100파운드 과체중이 될 것'

WWE에서 레슬링 경력을 쌓으며 많은 팬들에게 '더 락'이라는 이름으로도 잘 알려진 드웨인 존슨은 하루 5~7끼에 걸쳐 매일 6000~8000칼로리의 포만감을 주는 식단을 공개했습니다. 배우는 긴 훈련 된 일주일 후에 자신을 보상하는 방법이라고 말하는 그의 유명한 치트 데이로도 유명합니다.

하지만 존슨의 하루 8000칼로리 식단은 고강도 운동으로 유명한 피트니스 모델 조지 두셋에 의해 가짜라고 주장했다. Doucette는 The Rock이 8,000칼로리를 먹었다면 헤라클레스 배우는 100파운드 과체중일 것입니다.

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George Doucette는 The Rock이 자신의 8000칼로리 다이어트에 대해 거짓말을 한다고 주장합니다.

정점 드웨인 존슨' s Instagram 계정은 전 WWE 레슬러의 음식에 대한 사랑을 드러냅니다. 그만큼 블랙 아담 배우는 팬케이크, 쿠키, 브라우니와 같은 많은 음식을 삼키는 것을 볼 수 있었습니다. Johnson은 평소에 6000칼로리를 섭취했지만 영화 촬영을 위해 필요할 경우 때때로 8000칼로리까지 섭취한다고 밝혔습니다.

그러나, 정글 크루즈 배우는 동료 보디빌더인 그렉 두셋에 의해 틀렸다고 합니다. Doucette는 YouTube 비디오에서 The Rock이 그렇게 많은 칼로리를 소비하는 것이 불가능하다고 언급했습니다. 그렇지 않으면 그는 100파운드 비만이 될 것입니다.

Doucette는 Johnson이 매일 섭취할 수 있는 칼로리까지 계산했지만 결과는 6000칼로리도 합산하지 못했습니다. 8000칼로리는 잊어버리세요.

“6-8000칼로리 그럼 이 영상에서 설명하지 않은 5000칼로리는 어디서 나온 거죠? 그는 약 3000칼로리라고 설명했지만 총 6-8000칼로리는 어디에서 얻습니까? 몸매를 가꾸기 위해 먹었고, 몸매를 유지했지만 그는 우리에게 그 어떤 것도 주지 않았습니다. 그는 우리에게 두어 번의 구성 식사를 제공하고, 멋진 소리를 내며, 그가 The Rock이기 때문에 우리는 그의 말을 듣고 그를 사랑합니다.”

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Greg Doucette는 과거에 The Rock을 가짜 보디빌더라고 비난하고 비난하기도 했습니다.

더 락이 자신의 식단에 대해 이야기합니다.

드웨인 존슨이 자신의 식단에 대해 거짓말을 했다는 주장은 산 안드레아스 한 배우가 인터뷰에서 하루 칼로리 섭취량에 대해 말했다. 연기뿐만 아니라 빼어난 체격으로도 알려진 존슨은 평소 6000칼로리 정도를 섭취했다고 밝혔다.

'내 말은, Ray, 우리 사이에 지금 카메라가 돌아가고 있지 않다는 걸 알아요. 제 말은 5,000에서 6,000 [범위]에 들어가는 것 같아요.'

그는 식이요법을 병행하며 제대로 된 운동을 하면서도 주간 치팅데이에 대해서도 입을 열었다. 그의 Instagram 피드는 배우의 쿠키에 대한 귀중한 사랑을 볼 수 있는 치트 데이에 대한 업데이트를 자주 받습니다.

나는 [속임수]를 한다. 그리고 시청하는 모든 사람에게 명확하게 하기 위해, 때때로 일주일에 한두 번을 의미합니다. 나는 [음식 게시물]을 공유하는 것을 즐깁니다. 가능한 한 재미있게 만들려고 노력합니다.

또한 매일 11~13리터의 물을 마시며 자신의 에너지 브랜드 조아(Zoa)도 수분을 유지하고 있다.

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드웨인 존슨의 최근 영화 블랙 아담 12월 5일경 HBO Max에서 스트리밍할 수 있습니다.

원천: 유튜브